ああ あ

腰が痛くて　動けなかった

少し良くなってくると

機材　Nikon D５００  AFS-NIKKOR 300mm f/4E PF ED VR　手持

何とか　病が　疼いて来て

恐る恐る

重たい機材を　出してみたが

やっぱり　動きが鈍い自分に　気付く

機材 Nikon D４ｓ ＡＦ-S NIKKOR 600mm f/4E FL ED VR 
三脚：ジッツオＧＴ５５４１ＬＳ　　雲台：ザハトラー　ＦＳＢ８Ｔ　

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